Thursday, September 29
Shadow

आपले आरोग्य

जिभेला चमचा लावून थायरोइड, मधुमेह, लिव्हर/किडनी इन्फेकशन याची २ मिनिटात माहिती करून घ्या…

जिभेला चमचा लावून थायरोइड, मधुमेह, लिव्हर/किडनी इन्फेकशन याची २ मिनिटात माहिती करून घ्या…

आपले आरोग्य
नमस्कार मित्रांनो. मित्रांनो, चमच्याने आजाराची परीक्षा करा. हे वाचून चकित झालात ना. हो, फक्त चमच्याच्या मदतीने तुम्ही जाणून घेऊ शकता की तुम्हाला कोणता गंभीर आजार आहे की नाही. चकित होऊ नका, आम्ही तुम्हाला याची पूर्ण पद्धत सांगणार आहोत, ज्यामुळे तुम्ही हे टेस्ट करू शकता की तुम्हाला कोणता आजार तर नाही. तसे तर चमच्याने आपण फक्त जेवण करू शकतो. अशा वेळी आम्ही हे सांगत आहोत की चमच्याच्या मदतीने तुम्ही गंभीर आजाराची परीक्षा करू शकता. ही गोष्ट तुमच्या पचनी पडत नाहीये असे दिसते आहे. त्यासाठी तुम्हाला आमची ही पूर्ण माहिती शेवटपर्यंत पाहायची आहे, ऐकायची आहे. जर चमच्याचा एका विशिष्ठ पद्धतीने उपयोग केला तर आजाराची माहिती मिळू शकते. चमचा ही खूप कामाची व उपयोगी गोष्ट आहे. चला तर मग जाणून घेऊया याचा उपयोग कशा प्रकारे करायचा आहे ज्यामुळे तुम्हाला आजाराची माहिती मिळू शकेल. एवढेच नाही, तुम्ही मिंनिटांमध्ये...
जुन्यात जुने असे मुरूमाचे डाग, सुरकुत्यांची चिन्ह, शरीरावरील कोणताही डाग काढून टाकण्याचा जबरदस्त उपाय…

जुन्यात जुने असे मुरूमाचे डाग, सुरकुत्यांची चिन्ह, शरीरावरील कोणताही डाग काढून टाकण्याचा जबरदस्त उपाय…

आपले आरोग्य
नमस्कार मित्रांनो. तुमचे परत एकदा स्वागत आहे “रुद्र होम रेमिडीस” मधील हेल्थ आणि ब्युटि टिप्स मध्ये. मित्रांनो, या चॅनलमध्ये आम्ही तुमच्यासाठी घेऊन येतो दादीअम्माचे उपाय म्हणजेच घरगुती उपाय. तर आज आम्ही तुमच्यासाठी मुरूमे, त्याने चेहर्यातवर पडणारे डाग, भाजल्यामुळे होणारे डाग, कापल्यामुळे पडणारे डाग किंवा शरीराच्या कोणत्याही भागावरील डाग यापासून सुटका करून घेण्यासाठी एक रामबाण उपाय. चला तर मग जाणून घेऊया हा उपाय करण्याची पद्धत व त्याचा उपयोग. हा उपाय करण्यासाठी मित्रांनो तुम्हाला लागणार आहे नारळ तेल म्हणजेच खोबरेल तेल., कापुर. कापुर जो प्रत्येक घरात पूजेसाठी वापरला जातो. आता हे बनवायचे कसे आहे ते मी तुम्हाला सांगणार आहे. मी थोड्या प्रमाणात तुम्हाला बनवून दाखवितो आहे. तुम्हाला पाहिजे असेल, तर तुम्ही जास्त प्रमाणात बनवू शकता. मी एका काचेच्या बाउल मध्ये २ चमचे नारळ तेल घेतो आहे. आता यामध्ये ...
फक्त एक कप असा चहा प्या, सांधेदुखी, कंबरदुखी, हाडांमध्ये कमजोरी यामुळे जो माणूस चालू शकत नाही, तो पळायला लागेल…

फक्त एक कप असा चहा प्या, सांधेदुखी, कंबरदुखी, हाडांमध्ये कमजोरी यामुळे जो माणूस चालू शकत नाही, तो पळायला लागेल…

आपले आरोग्य
मित्रांनो, जर तुम्हाला गुड्घ्यांमध्ये, सांध्यांमध्ये जास्त प्रमाणात वेदना असतील किंवा तुम्हाला पोटासंबंधी कोणताही आजार आहे जसे की अॅसिडिटी, अपचन, जेवण योग्य प्रकारे पचत नसेल, आंबट ढेकर येत असतील किंवा पूर्ण शरीर दुखत असेल, तर मी एकदम सोपा असा उपाय तुम्हाला करून दाखविणार आहे, ज्याच्या वापराने तुम्हाला या सगळ्या समस्यांपासून सुटका तर मिळेलच त्याचबरोबर तुम्ही रोगप्रतिकारशक्ति वाढेल.ज्यामुळे तुम्ही छोट्या मोठ्या आजारांपासून नेहमीच स्वत:ला वाचवू शकता. या उपायाने तुमच्या शरीरात कोणताही दुष्परिणाम होणार नाही, त्रास होणार नाही. खास करून या थंडीच्या ऋतुत हे पेय तुम्ही जरूर करून बघा तुम्हाला त्याचा खूप फायदा होईल. चला तर मग जाणून घेऊया, सांधेदुखी, गुडघेदुखी, हाडांमधील कमजोरी किंवा पोटासंबंधी कोणताही आजार जसे की अॅसिडिटी, अपचन, गॅस यावर उत्तम उपाय. हा उपाय तयार करण्यासाठी आपण इथे एका पातेल्यात एक ...
गुळाचा चहा बनवण्याची योग्य पद्धत, असा करा गुळाचा चहा कधीच फुटणार नाही…

गुळाचा चहा बनवण्याची योग्य पद्धत, असा करा गुळाचा चहा कधीच फुटणार नाही…

आपले आरोग्य
तुम्हाला जर खाण्याची आवड असेल किंवा नवीन नवीन पदार्थ बनविण्याची आवड असेल, तर तुमचे स्वागत आहे आमच्या “चविष्ट जेवण” या चॅनलमध्ये. तर आज आपण गुळाचा चहा बनविला आहे. अतिशय स्वादिष्ट. चहा तसा सर्वांनाच आवडतो साधारण देशातील ९० टक्के लोकांना चहा आवडतो. तुमच्यासाठी आज मी नवीन रेसीपी घेऊन आले आहे गुळाचा चहा. आपण नेहमीच साखरेचा चहा पितो पण हा चहा नक्की करून बघा खूपच छान लागतो. चला मग आज या नवीन रेसीपीला सुरुवात करूया. सगळ्यात आधी मी गॅसवर एक भांडे ठेवले आहेव त्यात एक कप पाणी घेते आहे. त्यात मी एक चमचा चहा पाऊडर टाकते आहे. कोणतीही चहा पाऊडर चालेलजी तुम्ही रोज वापरत असाल ती चहा पाऊडर घ्यायची आहे. आता हे आपल्याला उकळून घ्यायचे आहे. त्यामध्ये आपण आले छोट्या किसणीने किसून टाकणार आहोत. ठेचून पण टाकू शकता. गॅस मोठा ठेवला आहे त्यामध्ये आता आपण २ वेलची सालीसकट सोलून टाकायच्या आहेत. गॅस आता थोडा लहान करूया...
रात्री झोपायच्या आधी १ ग्लास प्या हाडे, कंबर, गुडघेदुखी, शारीरिक कमजोरी, वृद्धत्व ९० वर्षे राहील दूर…

रात्री झोपायच्या आधी १ ग्लास प्या हाडे, कंबर, गुडघेदुखी, शारीरिक कमजोरी, वृद्धत्व ९० वर्षे राहील दूर…

आपले आरोग्य
१ ग्लास भरून प्या व तंदुरुस्त होऊन जगा. हा कोणताही कडू काढा नाही व दुधापासून बनलेला नाही पण हा इतका शक्तीशाली आहे, की लहान मुले, महिला, मोठी माणसे, वृद्ध सगळेच हे पिऊन तंदुरुस्त होतील. थंडीमध्ये हे शरीराच्या तंदुरुस्तीसाठी खजाना आहे. हे बनविण्याचा उपाय मी अशा प्रकारे सांगते आहे की प्रत्येक वेळी तुम्हाला हे बनविताना तुम्हाला फक्त पाणी उकळण्याची मेहनत करावी लागेल व स्वादिष्ट हा इतका आहे की तुम्ही ग्लास भरभरून प्याल. सगळ्यात प्रथम, हॅलो. माझ्या चॅनलमध्ये तुमचे स्वागत आहे. आज आपण बनविणार आहोत थंडीसाठी एक वेगळे असे पेय. चला तर मग आपण आपली ही रेसिपी सुरू करूया. त्यासाठी मी कढई गॅसवर ठेवली आहे. त्यामध्ये मी घेतले आहे २ टेबलस्पून शुद्ध देशी गाईचे तूप. ते गरम करत ठेवूया. नंतर मी घेतला आहे १०० ग्राम डिंक. कोणताही डिंक तुम्ही घेऊ शकता. डिंक थंडीत खाल्ला जातो, कारण तो प्रकृतीने गरम असतो. आता मी तूप...
क्षणार्धात चष्मा सोडवायचा आणि डोळ्याची दृष्टी बाज पक्ष्याप्रमाणे वाढविण्याचा एक रामबाण उपाय…

क्षणार्धात चष्मा सोडवायचा आणि डोळ्याची दृष्टी बाज पक्ष्याप्रमाणे वाढविण्याचा एक रामबाण उपाय…

आपले आरोग्य
नमस्कार मित्रांनो. शिखास किचन चॅनलमध्ये तुमचे खूप स्वागत आहे. चष्म कोणत्याही नंबरचा असुदे, ७ दिवसात उतरेल. डोळ्याची दृष्टी वाढेल व मित्रांनो, तुम्ही चष्मा काढून फेकून द्याल जर तुम्ही ७ दिवस नियमित हा घरगुती उपाय तुम्ही केला तर. चष्मा लागण्याचे मुख्य कारण आपले खाणेपिणे असते, पौष्टिक आहाराचा अभाव, खूप जास्त प्रमाणात कॉम्प्युटर, मोबाइल यांचा वापर व काही वेळेस मात्र अंनुवंशिक असते. तसेच विटामीन ए च्या कमतरतेमुळे पण चष्मा लागू शकतो. म्हणून सर्वप्रथम मी इथे घेतली आहे काळी मिरी. काळी मिरी जी आपल्या जेवणाचा स्वाद वाढविते, आपली रोगप्रतिकार क्षमता वाढविते, मजबूत करते. आपल्या डोळ्यांची दृष्टी तेज करण्यासाठी काळी मिरी फायदेशीर आहे. ३ ते ४ काळ्या मिरींचे सेवन आपण रोज केले पाहिजे. आज मी जो उपाय तुम्हाला सांगणार आहे तो जर ७ ते ८ दिवस नियमित केला तर तुम्हाला स्वत:ला जाणवेल की आपल्या डोळ्यांची दृष्टी चा...
मुरूम, वांग, काळ्या डागांचा करा कायमचा खात्मा या आयुर्वेदिक उपायाने, १००% रिजल्ट…

मुरूम, वांग, काळ्या डागांचा करा कायमचा खात्मा या आयुर्वेदिक उपायाने, १००% रिजल्ट…

आपले आरोग्य
जर तुमच्या चेहऱ्यावर सुरकुत्या असतील, खड्डे असतील , मोड आले असतील व्हाईट हेड ब्लॅक हेड असतील तर हा उपाय नक्की करून बघा. यासाठी आज एकदम रामबाण उपाय सांगणार आहे सलग सात दिवस हा उपाय करून फरक बघा. घरात असलेल्या गोष्टीपासून हे तयार करून महिनाभर ठेवू शकतो. यासाठी आपल्याला ३० ते ३५ लवंग लागणार आहे त्यात अँटी बॅक्टेरियल आणि अँटी ऑक्सिडंट गुणधर्म असतात. लवंग चेहरा साफ करण्यास मदत करते तसेच जर आग होत असेल तर तेही कमी करण्यासाठी त्याचा उपयोग होतो. बाजारात मिळणाऱ्या बऱ्याच क्रीम मध्ये लवंग वापरलेली असते. आता ही लवंग बारीक करून घ्यायची आहे ,तयार झालेली पावडर जर दोन चमचे असेल तर त्यात एक कप पाणी घालून उकळून घ्यायचे आहे.उकळी आली की गॅस बंद करायचा आहे. जर घरी लवंग तेल असेल तर त्याचा उपयोग केला तरी चालेल. पाणी थोडं थंड झाले की एका कापडातून गाळून घ्यायचे आहे त्याला तुम्ही लवंग तेल म्हणू शकता. हे तेल ...
पोट साफ आणि बद्धकोष्टता याला मूळापासून समाप्त करण्याचा व आतड्यांची सफाई करण्याचा अचूक उपाय…

पोट साफ आणि बद्धकोष्टता याला मूळापासून समाप्त करण्याचा व आतड्यांची सफाई करण्याचा अचूक उपाय…

आपले आरोग्य
द्धकोष्टता या समस्येने आजच्या काळात प्रत्येक व्यक्ति हैराण आहे. कोणाकोणाला तर बद्धकोष्टता ही समस्या थंडीच्या ऋतुत जास्त प्रमाणात होते कारण थंडीच्या दिवसात पाणी कमी प्यायले जाते व कोणाच्या शरीरात जर फायबरची मात्रा कमी झाली त्यामुळे बद्धकोष्टता होऊ शकते. बद्धकोष्टतेमुळे दिवसभर आपल्याला पोट भारी वाटते, जड वाटते, व आपण काही खाल्ले तर ते उलट आपल्या गळ्याशी येते, अॅसिडिटीची समस्या वाढते. पोटाला गॅसची समस्या वाढते. म्हणून जुन्यात जुन्या बद्धकोष्टतेपासून तुम्ही कशी सुटका करून घेऊ शकता व तुम्हाला आराम मिळू शकतो ते आपण बघूया. साधा उपाय आहे, तुम्हाला तो आवडेल व आपण अशा वस्तु घेतल्या आहेत ज्या सहजपणे उपलब्ध असतील. हे बनविण्यासाठी तुम्हाला फक्त ५ मिनिटे पाहिजेत. आम्ही येथे घेतली आहे मुलेठी. मुलेठी तुम्हाला माहीतच असेल. ही एक प्रकारची औषधी वनस्पति आहे व पोटासाठी एकदम रामबाण आहे. बद्धकोष्टतेची समस्या ...
1 चमचा कोमट पाण्यात घ्या, पुरुषाला असली मर्द बनवेल, स्पोंडिलोसिस गायब, स्त्रिला आई बनवणारी…

1 चमचा कोमट पाण्यात घ्या, पुरुषाला असली मर्द बनवेल, स्पोंडिलोसिस गायब, स्त्रिला आई बनवणारी…

आपले आरोग्य
मानवी शरीरात असणाऱ्या 206 हाडांमध्ये कोणत्याही हाडांची समस्या असेल किंवा मणक्यामध्ये ग्याप असेल तर तो भरून येईल, कंबरदुखीचा त्रास असेल तर तो निघून जाईल, गुडघेदुखीची समस्या निघून जाईल, ऑस्टिओ फॉरेसेस, हाडे ठिसूळ झाले असतील, त्यांमध्ये कटकट असा आवाज येत असेल तर या सर्व समस्या बिघून जातील व आयुष्यात तुम्हाला कधीच कॅल्शियमची गोळी खावी लागणार नाही. त्याच बरोबर ज्या महिलांना गर्भाशयाच्या संबंधित ज्या काही समस्या आहेत उदा. गर्भ राहत नसेल, वारंवार गर्भ खाली होत असेल तर अशा महिलांच्या गर्भाशयाची संपूर्ण स्वच्छता करून क्लीन करून मजबूत करणारी ही वनस्पती आहे. मित्रांनो भारतीय आयुर्वेदामध्ये इतक्या प्रचंड वनस्पती आहेत की त्या कोणताही आजार सहजरित्या बरा करू शकतात. परंतु या वनस्पतीच्या एक तर सहजरित्या उपलब्ध होतात, घराजवळ असतात, फुकटमध्ये उपलब्ध होतात त्यामुळे आपल्याला त्याचे महत्व वाटत नाही. ज्या वस्त...
५ पाकळ्या अश्या खा, हार्ट अटॅक आयुष्यात येणार नाही, हातांना व पायांना सतत येणाऱ्या मुंग्या, बधीरपणा, पायांची लटलट त्वरित बंद..

५ पाकळ्या अश्या खा, हार्ट अटॅक आयुष्यात येणार नाही, हातांना व पायांना सतत येणाऱ्या मुंग्या, बधीरपणा, पायांची लटलट त्वरित बंद..

आपले आरोग्य
बऱ्याच व्यक्तींना हातांना आणि पायांना मुंग्या येत असतात, पाय लटलट करतात हात थरथर करतात, किंवा काही वेळेस शरीराच्या कोणत्याही मास पेशी लटलट करतात व काही वेळेस ते असाह्य होऊन जाते, काही वेळेस पायांचा भदिरापणा इतका होतो की पाय आहेत की नाही ते देखील समजत नाही, वरील सर्व त्रासांवर अतिशय सोपा आणि घरगुती उपाय आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. हा उपाय सलग 7 दिवस केल्याने तुमच्या पायांचा होणारा थरकाप, पाय लटलट करणे, हात लटलट करणे किंवा नेहमी हाताला पायाला मुंग्या येणे पूर्णपणे बंद होईल. तर चला वेळ वाया न घालवता उपायला सुरवात करू. हा उपाय करण्यासाठी आपल्याला लागणारे महत्वाचे घटक म्हणजे तिळाचे तेल व लसूण. लसूण चे औषधीक गुणधर्म भरपूर असून हा प्रत्येकांच्या घरात सहज उपलब्ध होतो. या लसूणच्या 5 ते 6 पाकळ्या सोलून घ्याव्या, व त्या पाकळ्या तिळाच्या तेलामध्ये टाकून त्याचा फ्राय बनवून घ्या. जर तुम्हाला हाय ब...